Persönliches

Studium der Biologie

Ausbildung zur Erlebnispädagogin und Outdoortrainerin

3-jährige Ausbildung zur Kundalini Yogalehrerin bei der Amrit Nam Sarovar Schule unter Karta Singh

Regelmäßige nationale und internationale Fortbildungen und Workshops

Als ich nach einiger Zeit der Hatha Yoga Praxis zum Kundalini Yoga stieß, war ich von Anfang an tief berührt von der kraftvollen und transformierenden Wirkung dieser Yogaform. Ich konnte sofortige Veränderungen in meinem Leben beobachten.

Kundalini Yoga und die damit verbundenen Lehren fordern mich immer wieder aufs Neue stark heraus, testen meine Gewohnheiten, fordern mich zur Selbstbestimmtheit auf und lassen mir nichts viel anderes übrig, als wach zu sein.

Die damit verbundene Steigerung meines körperlichen Wohlbefindens, meiner inneren Stabilität und das Setzen eines ‚Grundsteins‘, sind für mich ein unschätzbarer Gewinn, für den ich zutiefst dankbar bin.